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La personne s’allonge confortablement sur une table de massage, tout en restant habillée. Elle ôte simplement ses chaussures, ceinture, bijoux et lunettes. La praticienne place alors successivement ses mains sur différentes parties du corps, avec contact direct ou à proximité du corps, pendant 2 à 5 minutes environ pour chaque position. Aucune intervention particulière n’est requise de la part de celle ou celui qui reçoit l'énergie Reiki. Une séance Reiki dure environ 1 heure 30.

Le nombre de séances dépendra de la sévérité du/des problèmes et varie d'une personne à l'autre. 1 séance est suffisante pour une personne qui aurait besoin de détente ou qui souhaiterait découvrir le Reiki, alors qu'une série de 4 séances rapprochées est recommandée pour des problèmes émotionnels et/ou physiques, anciens, et sévères. Dans le cas de pathologies graves, des soins supplémentaires peuvent s'avérer nécessaires.

Le Reiki est une énergie intelligence et travaille avec la personne en quête de mieux-être tant au niveau mental, physique, émotionnel et spirituel.

En activant le système énergétique, le Reiki revitalise le corps et l’esprit et augmente la résistance physique. Cette énergie apporte au corps une grande détente, le système nerveux se régénère car les blocages se libèrent.  Les personnes reportent entre autres une amélioration dans les domaines du stress, maux de tête, insomnie, maux d’estomac, douleurs articulaires. Le Reiki aide également dans les problèmes psychologiques tels que la colère, la peur, les soucis, la tristesse et autres malaises en les remplaçant par l’apaisement et la confiance en soi.

Le Reiki n'est pas à l'exclusivité des êtres humains et peut être dispensé à tout ce qui vit, qu'il s'agisse des animaux, de la flore, d'une situation, d'un lieu, ...

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